Alle nieuwsartikelen

Type 1 diabetes en de Marathon: een bitterzoete combinatie?

Een marathon rennen is niet het eerste weer je aan denkt als je type 1 diabetes hebt. Toch trok Jasper Iking de stoute schoenen aan en ging trainen voor de Rotterdam Marathon. Hij schreef een prachtig verslag over zijn voorbereiding en dag zelf. Lees zijn inspirerende verhaal! Lees meer


Je huid beschermen tegen de zon doe je zo!

De lente liet dit jaar erg lang op zich wachten. In maart werd er zelfs nog geschaatst in Nederland. Een maand later lijkt de zomer al te zijn begonnen. De komende dagen kan het kwik oplopen naar 27 graden. Zorg dat je goed beschermd bent tegen de zon. KWF Kankerbestrijding bedacht hiervoor het motto: smeren, weren, kleren. Lees meer


Tips voor het vinden van de juiste hardloopschoenen

Steeds meer mensen ontdekken hoe lekker het is om in de buitenlucht je lichaam trainen en tegelijkertijd je stress kwijt te raken. Fijn is ook dat je voor hardlopen niet veel nodig hebt. Eigenlijk alleen wat sportkleding en een paar goede hardloopschoenen. Maar wat zijn goede hardloopschoenen? Lees meer


Hoe voorkom je dat je griep krijgt?

Het is niet gemakkelijk om de griep te voorkomen. Helemaal niet als je in contact komt met mensen die al griep hebben. Hierbij enkele belangrijke tips. Lees meer


Zo wordt u gezond oud: adviezen van geriater Carolien van Rees

We worden steeds ouder maar kunnen we u ervoor zorgen dat we gezond ouder worden? De Gezondheidsstudio vroeg het aan Tergooi geriater Carolien van Rees.  Lees meer


Internationale Dag van de Slaap: 9 tips voor een betere nachtrust

Wist u dat er een Internationale Dag van de Slaap bestaat? Sinds 2008 vindt deze dag jaarlijks plaats op de laatste vrijdag voordat de lente begint. Vrijdag 16 maart is het weer zover.  Lees meer


Zo creëert hockeyclub Gooische een rookvrije omgeving

Zien roken, doet roken. Dat blijkt uit onderzoek. Daarom is het van het grootste belang dat de jeugd op hun sportclub niet in aanraking komt met roken. Met dat idee is de Hilversumse hockeyclub Gooische de weg ingeslagen naar een rookvrije omgeving. Lees meer


Let bij de keuze middelbare school voor uw kind ook op de schoolkantine

Let bij de keuze middelbare school voor uw kind ook op de schoolkantine

Binnenkort maken kinderen uit groep 8 van de basisschool de keuze voor een middelbare school. In de komende periode zullen ze samen met hun ouders kennismaken met middelbare scholen tijdens open dagen. Lees meer


Schoonmaaksprays zijn slecht voor uw longen

Uit een recent Noors onderzoek van professor en hoofdonderzoeker Cecile Svanes blijkt dat het regelmatig gebruiken van chemische schoonmaaksprays, net zo schadelijk is voor uw longen als het roken van sigaretten. Lees meer


Hoeveel zout eet u eigenlijk?

Op 6,7 en 8 maart 2018 is de eerste landelijke Nierstichting Restaurant Driedaagse. Toprestaurants bij u in de buurt serveren dan een zoutarmer menu. Lees meer