Gezond ouder worden

Bent u van plan om minstens 100 jaar oud te worden? Of wilt u gewoon gezond ouder worden? Dan is het slim om de Gezondheidsstudio van Tergooi te volgen. In Tergooi is alle kennis en kunde aanwezig om ouderen te verzorgen  en te behandelen als er kwalen zijn (zorg voor ouderen is een speerpunt van het ziekenhuis). Via de Gezondheidsstudio probeert Tergooi de ouder wordende inwoner van de regio Gooi en Vechtstreek ook te helpen bij het gelukkig en gezond beleven van de 'oudedag'.

Nieuws

Vijf vragen en antwoorden over de jaarlijkse griepprik

Voor de meeste mensen is griep vervelend, maar onschuldig. Maar sommige mensen lopen meer risico om ernstig ziek te worden door de griep. Lees meer


Nieuws

60-plussers in Wijdemeren: kom bewegen met Beppie!

In beweging blijven is belangrijk. Ook als u niet meer de allerjongste bent. Blijven bewegen zorgt voor een betere conditie en meer kracht. Wist u dat in de gemeente Wijdemeren Beppie van de Bunt als beweegcoach actief is? Zij geeft de 60-plussers in gemeente Wijdemeren gratis persoonlijke beweegadviezen. Lees meer


Embedded thumbnail for Beweegvideo met Minouche en Rudolph: spierversterkende oefeningen voor armen en bovenbenen

Video

Beweegvideo met Minouche en Rudolph: spierversterkende oefeningen voor armen en bovenbenen

Lekker tafeltennissen, korfballen en hockeyen bij een club, maar ook: thuis aan de conditie werken of oefeningen doen in de frisse lucht. In een nieuwe videoreeks laten ouderen zien dat bewegen leuk is, ook als je wat ouder bent. Lees meer


Embedded thumbnail for Artsen slaan alarm en lanceren confronterende film over de gevaren van roken

Video

Artsen slaan alarm en lanceren confronterende film over de gevaren van roken

Vorige week was het Wereld Niet Roken Dag. In de Gooi- en Vechtstreek zijn we al flink op weg om het rookvrij opgroeien mogelijk te maken zodat kinderen tijdens hun jeugd niet in aanraking zullen komen met roken. Maar het is ook van het grootste belang dat rokers de stap zetten om te stoppen met roken. Een groep artsen uit Nederland heeft een confronterende film gemaakt waarin ze op straat rokers confronteren met de gevolgen van roken. Lees meer


Nieuws

Let ook na huidkankerdag goed op je huid!

Huidkanker is in Nederland het meest voorkomende type kanker. Ieder jaar krijgen in Nederland 55.000 mensen te horen datze huidkanker hebben. En het aantal mensen dat huidkanker krijgt neemt heel snel toe. De toename van huidkanker zien we uiteraard ook in onze regio Gooi en Vechtstreek. Lees meer


Embedded thumbnail for Beweegvideo: Minouche en Rudolph doen oefeningen in de woonkamer

Video

Beweegvideo: Minouche en Rudolph doen oefeningen in de woonkamer

Lekker tafeltennissen, korfballen en hockeyen bij een club, maar ook: thuis aan de conditie werken of oefeningen doen in de frisse lucht. In een nieuwe videoreeks laten ouderen zien dat bewegen leuk is, ook als je wat ouder bent. Lees meer


Evenement

Huidkankerdag 2018 - Dermatologen van Tergooi in actie op Kerkbrink op 2 juni

De Gezondheidsstudio van Tergooi heeft als doel om gezondheid te bevorderen in de regio. Het voorkomen en vroeg signaleren van huidkanker hoort daarbij. Kom daarom op zaterdag 2 juni naar de Kerkbrink in Hilversum. Net als vorig jaar staat daar een team van de dermatologen van Tergooi klaar om voorlichting te geven. Ook is er gelegenheid om uw huid te laten controleren door een dermatoloog. Lees meer


Embedded thumbnail for Beweegvideo: Minouche en Rudolph doen oefeningen bij de kapstok

Video

Beweegvideo: Minouche en Rudolph doen oefeningen bij de kapstok

Lekker tafeltennissen, korfballen en hockeyen bij een club, maar ook: thuis aan de conditie werken of oefeningen doen in de frisse lucht. In een nieuwe videoreeks laten ouderen zien dat bewegen leuk is, ook als je wat ouder bent. Lees meer


Nieuws

Hoe voorkom je dat je griep krijgt?

Het is niet gemakkelijk om de griep te voorkomen. Helemaal niet als je in contact komt met mensen die al griep hebben. Hierbij enkele belangrijke tips. Lees meer


Nieuws

Zo wordt u gezond oud: adviezen van geriater Carolien van Rees

We worden steeds ouder maar kunnen we u ervoor zorgen dat we gezond ouder worden? De Gezondheidsstudio vroeg het aan Tergooi geriater Carolien van Rees.  Lees meer